Body & Mind Performance
Body & Mind Performance
Online Seminar mit
Buchautor Klaus Brüggemann
Buchautor „Body & Mind Performance –
30 Jahre funktionelles Verjüngen ist möglich“
Ein Seminartag, der Ihr Leben verändern wird!
THEMEN:
- Gewohnheiten ändern, aber wie?
- Sport und Bewegung, aber richtig, mit Übungsfotos und Video
- Abnehmen und Figur halten, nachhaltig und ohne Diäten
- Overloading und Burnout Prävention
Seminarteilnehmer erhalten nach dem Tagesseminar ein Seminarskript mit ca. 90 PP-Folien und ein handsigniertes Buch.
Seminarzeit: 10:00 – 16:30 Uhr mit Mittagspause.
